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레시피/cook diary

근육에 좋은 음식

Elohist 2021. 3. 19. 21:38

baroblog.tistory.com/391

근육에 좋은 음식 - 근육에 꼭 필요한 채소 8가지

근육 형성에 채소가 꼭 필요한가? 근육을 만드는데 보충제에 의지하는 분들은 꼭 읽어보세요. 근육을 만드는데 채소가 필요할까 생각되지만 좀 더 파고들면 꼭 필요한 것이 바로 채소입니다.

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